日本留學(xué)“低欲望陷阱”:為什么越來(lái)越多留學(xué)生變成“躺平族”?

蔚藍(lán)留學(xué)小劉老師 2025/08/12 13:53

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“考上名校就躺平”、“打工夠活就行”、“不爭(zhēng)不搶,過(guò)得安穩(wěn)”——留學(xué)日本,這些“低欲望”心態(tài)你是否也偷偷在心里冒過(guò)?越來(lái)越多同學(xué)從最初的拼命三郎,慢慢變成了“佛系躺平族”。咱們先別急著給自己貼標(biāo)簽,留學(xué)學(xué)長(zhǎng)我陪你一起聊聊,這“低欲望陷阱”到底是怎么回事,咱們?cè)撛趺雌凭帧?/p>

1. 日本大學(xué)“嚴(yán)進(jìn)寬出”,學(xué)習(xí)壓力驟降

很多人以為,考上日本名校就是成功,其實(shí)那只是開始。日本大學(xué)入學(xué)競(jìng)爭(zhēng)很激烈,但一旦進(jìn)去,學(xué)習(xí)壓力卻急劇變輕。比如上課很多沒考勤,期末只要交個(gè)報(bào)告就過(guò)了。學(xué)長(zhǎng)認(rèn)識(shí)的一個(gè)學(xué)弟,剛進(jìn)學(xué)校的時(shí)候特別拼,后來(lái)發(fā)現(xiàn)考試少、作業(yè)輕松,反倒放松了下來(lái),學(xué)習(xí)變成了“及格萬(wàn)歲”。教授們也不會(huì)特別逼你,時(shí)間自己安排多了,留學(xué)生很容易懈怠。

聽起來(lái)是不是挺舒服?但壞處也挺明顯——專業(yè)能力沒怎么提升,學(xué)知識(shí)學(xué)溜了,這樣畢業(yè)出來(lái),找日本企業(yè)工作時(shí),競(jìng)爭(zhēng)力就弱了。日本公司很看重實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和工作能力,你若只是“混文憑”,很難脫穎而出。

2. 打工“夠生活就行”,別被舒適圈套住

說(shuō)到打工,大家都知道日本允許留學(xué)生每周28小時(shí)打工,時(shí)薪一般1100日元左右,基本夠日常開銷了。即使經(jīng)濟(jì)壓力不小,很多同學(xué)就選擇“打工賺錢+混文憑”模式,每天下班刷劇打游戲,生活按部就班。其實(shí),這套路很容易讓人停滯不前。

一個(gè)語(yǔ)言學(xué)校畢業(yè)的同學(xué)就跟我說(shuō):“剛來(lái)時(shí)想讀研進(jìn)大廠,結(jié)果打工這么輕松,時(shí)間都花在游戲上了,3年日語(yǔ)沒啥進(jìn)步,專業(yè)課根本沒認(rèn)真學(xué)。”這就是躺平族的現(xiàn)實(shí)寫照,不少人甚至畢業(yè)后繼續(xù)做零工,或偷偷留在日本打黑工,硬著頭皮混日子。

3. 日本“低欲望”文化,有多影響你?

日本年輕人中“平成廢柴”文化很流行,追求“小確幸”,不再拼命出人頭地。這種社會(huì)氛圍慢慢影響到留學(xué)生,感覺努力沒用、階級(jí)固化,沒必要太拼命。加上不少人把“考上大學(xué)”當(dāng)終點(diǎn),以為留學(xué)就是成功,不再設(shè)定更高目標(biāo)。

有時(shí)候看到身邊的日本同學(xué)也“躺平”,自己就覺得沒啥動(dòng)力了,甚至出現(xiàn)“比爛心理”:別人都不拼,我這也無(wú)所謂。你看,房?jī)r(jià)高、生活成本大,起薪低,漲薪慢,努力和回報(bào)也不成正比,這種現(xiàn)實(shí)更讓人想安穩(wěn)過(guò)日子。

4. 如何避免變“躺平族”?學(xué)長(zhǎng)告訴你3招

第一,設(shè)定“跳板目標(biāo)”,別讓留學(xué)只變終點(diǎn)。 把每學(xué)期參加學(xué)術(shù)活動(dòng)、考證書(IT護(hù)照、簿記啥的)當(dāng)短期目標(biāo)。大三開始就針對(duì)心儀企業(yè)投簡(jiǎn)歷,爭(zhēng)取內(nèi)定。甚至把未來(lái)規(guī)劃放遠(yuǎn)點(diǎn),利用日本經(jīng)歷跳槽新加坡、歐美,漲點(diǎn)薪水也好。

第二,主動(dòng)去“吃點(diǎn)苦”,跳出舒適圈。 不要總選水課,把自己投入到難度高的課程,為教授當(dāng)助理。打工也不要局限便利店,學(xué)長(zhǎng)就有朋友做過(guò)IT實(shí)習(xí)、翻譯兼職,這樣收獲多多。

第三,打造“進(jìn)取”的朋友圈。找中國(guó)的就職社團(tuán)混,比如“東大就活會(huì)”“早稻田Career”,多接觸努力的日本同學(xué),別老和“躺平群眾”綁在一起。環(huán)境對(duì)人影響大,好的朋友圈能激勵(lì)你。

可能你會(huì)說(shuō):“學(xué)長(zhǎng),我也想努力,時(shí)間又不夠,壓力又大。”別急,留學(xué)路上難免迷茫,關(guān)鍵是別放棄調(diào)整和思考。學(xué)長(zhǎng)我也經(jīng)歷過(guò)類似掙扎,大家交流分享經(jīng)驗(yàn),能更快找到適合自己的節(jié)奏和方向。

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